这时候你可以慢慢聊起之前在一起的“美好往事”。你可以感慨，但不要“责怪”。“要不是你……”这种句是一定不能出现。要找错，只能从自己身上找。如果对方积极回应，你可以适当地说：如果有可能，我希望回到那段快乐的时光。我想我已经准备好阻止那些不好的事情发生了.
类似于一个是否就可以回答的问题，那么就没有话题可谈，但是话题已经开始了。所以不要只说吃？你最近怎么样？你忙吗？这种话题是不会聊天的人的话题，没有吸引力。如何开始一个聊天话题？当然，问一些对方感兴趣的话题。比如最近出去散步？你以前去过某某地方。有什么特别推荐的吗？最近，新开了一家咖啡店，我记得你说过想考咖啡师证书什么的。聊天过程中保持积极热情，展现自己快乐乐观的一面，不要让对方觉得太无聊。
在恢复过程的前期，不能谈感情，也不能谈过去。你该怎么办？是早上好/晚安/你在做什么/吃东西吗？当然不是！你可以和任何人聊天，但是聊天的体验因人而异。和一些人聊天就像是折磨；但是和其他人交谈就像享受一样。所以在聊天这个点上，你要问问自己，你给别人的体验是折磨还是享受。聊天最好的出发点是对方的兴趣爱好，能满足对方的情感需求，对方自然会很乐意和你聊天。对对方兴趣爱好的了解，当然来源于你们过去的相处和对ta的了解。
