发现老公出轨，这当然是一个让人心痛和困惑的事情。对于这样的情况，每个人都可能有不同的反应和处理方式。无论怎样，以下是一些建议，希望能帮助你度过这段艰难时期。
保持冷静是非常重要的。当你发现老公出轨时，可能会感到愤怒、伤心和失望，但冲动的行动往往不会解决任何问题。深呼吸，给自己一些时间来冷静下来。想清楚你现在的感受以及你对这个问题的看法。
与此请不要自责。出轨并不是你的错。婚姻是两个人共同维系的，出轨是老公作出的不负责任的行为。不要怀疑自己的价值和魅力。
下一步，与老公进行坦诚的对话是至关重要的。找一个安静的时刻，告诉他你发现了他的出轨行为，并且表达你对此的伤心和失望。倾听他的解释，但同时要保持理智，并不要立刻做出决定。你可能需要一些时间来考虑这个问题，以及你们婚姻的未来。
在这个过程中，与朋友和家人寻求支持和建议也是很重要的。与亲近的人分享你的感受，他们可以提供情感上的支持，并给予你一些有用的指导。不要独自承受这个痛苦，与别人分享可以减轻你的负担。
除了与亲友的交流，寻求专业的帮助也是明智的选择。婚姻咨询师可以帮助你和你的老公一起探讨问题，找出解决方案。他们可以提供客观的观点和专业的建议，帮助你们从困境中走出来。
最重要的是，无论你最终做出什么决定，都要坚持自己的幸福和尊严。如果你觉得无法原谅并重建信任，那么离婚也是一个可以考虑的选择。记住，你有权利寻找一个忠诚和尊重你的人，他们值得你的爱和关怀。
不要让出轨的阴影永远笼罩着你的生活。寻找自我成长和振作的方法，从痛苦中走出来。无论是专注于事业、爱好还是与朋友相处，让自己的生活变得有目标和充实。你一定能够重新找到快乐和幸福。
发现老公出轨是一个艰难的时刻，但这并不代表世界末日。通过冷静的思考和积极的行动，你一定能够克服这个困境，并为自己创造一个更美好的未来。