老公出轨后不愿意碰我，我该怎么办？
一段婚姻出现了出轨，无疑是对妻子来说是一次巨大的打击。面对老公的背叛，妻子不仅承受了痛苦和伤害，还要面对自己内心的恐惧和不安。而更让妻子难过的是，老公出轨后不愿意碰她，这对于一个女人来说，是无法接受的。
妻子需要冷静下来，并试图了解老公为何不再愿意亲近她。也许，老公出轨给他带来了罪恶感和内疚感，因此他躲避了与妻子的肢体接触。此时，妻子需要采取理解和沟通的方式，表达自己的感受，并尝试理解老公的内心，以便双方能够找到解决问题的方法。
妻子应该关注自己的内心需求和情感，不要完全依赖于老公的回应。她可以寻求其他方式来满足自己的亲密需求，例如与朋友聚会、参加兴趣小组，或是通过专业的婚姻辅导来寻求支持和帮助。重要的是，妻子需要提升自己的自信和独立性，不再将自己的幸福完全寄托在老公身上。
妻子也应该反思婚姻中的问题，寻找改善的方法。老公出轨可能是婚姻中长期存在的问题的一种表现。妻子可以回顾自己的行为和态度，思考是否有什么地方需要改进。另外，夫妻双方可以共同参加婚姻辅导，以重新建立起彼此间的信任和亲密关系。
在处理这个问题的过程中，妻子也要保持乐观和积极的心态。不断给予老公理解和宽容，同时也要与他共同努力，重建受伤的婚姻。要知道，婚姻是一段需要双方共同努力才能经营好的关系，只有通过相互包容和理解，才能克服困难，走出阴影。
妻子要学会宽恕。虽然老公的出轨行为给她带来了巨大的伤害，但通过理解和沟通，妻子也能够明白出轨并不完全是老公的错。放下过去的怨恨，给予对方机会重新开始，是重建婚姻的关键。当然，宽恕不意味着忘记，而是用宽容和爱去化解婚姻中的矛盾和伤痛。
老公出轨后不愿意碰妻子，无疑给婚姻带来了巨大的困境。只要双方能够在理解、沟通和努力的基础上，共同面对问题，便能够走出困境，重建幸福的婚姻。只要妻子能够保持积极的态度和大度的心胸，相信幸福的曙光依然会照耀在她的婚姻之上。