老婆给自己戴绿帽子，没有男人能保证没有大起大落。悲伤、愤怒和羞愧的感觉是很正常的。但因此不合理地选择错误的发泄方式，是不可取的。暴妻，针对第三者，这些行为只能让自己更加悲惨。也会让她对你更加陌生，彻底打碎本可以重逢的破镜重圆。所以不管这个时候你有多生气，保持理智永远是你必须做的第一件事。
理智之后，不建议和老婆消极沟通。分析你妻子出轨的原因应该是第二步。婚后妻子的不忠和出轨总是有原因的。只有找到真正的原因，才能对症治疗才能妥善解决。从众多案例数据来看，妻子出轨、背叛丈夫的原因主要有以下三点：1、妻子道德败坏，作风马虎，挥霍无度；要么是丈夫的错，要么是他无能，要么是不能在情感上满足妻子的需要，要么是他婚后出轨。找到问题的根源，沟通会显得更合理。
作为男人，当妻子戴上宽恕帽时难免难过和生气。但是，不能只怪老婆一个人，你也是被告之一，自己的问题或错误，你也要反省。例如，你对你的妻子冷漠吗？自己的技术让老婆满意了吗？你有没有注意到你的妻子？ “我喜欢你”这句话你不是已经很久没对你老婆说过了吗？从自己身上找问题，可能会起到事半功倍的效果。一个是有利于成功挽回老婆的心，即使不想挽回，也是为自己接下来的婚姻或者感情生活顺利发展的一个参考。
有些丈夫工作忙，把妻子一个人留在家里。生活简单，造成精神困扰，第三者乘虚而入。对于这样的事情，丈夫需要从丰富妻子的生活做起，丰富家里的课余生活，经常守候妻子，一起游戏娱乐，一起做家务，以增进夫妻感情。妻，促进夫妻感情，阻隔第三者隔阂。
小编总结：婚姻是一局围棋，双方的队伍越接近，对局的时间就越长。这个排名包括知识、修为、性格甚至出身等因素。
