1、冷静分析 给对方空间
老公提出离婚后不久，不要穷追不舍，经常联系，最好给彼此一段时间冷静。一方面让他清净，另一方面让自己冷静。冷静过后想挽回，再着手准备挽回策略，切不可一味着急，当老公提出离婚挽回死缠烂打。给自己一点信心，因为也许他还是很喜欢你。无论是打电话时，还是和他说些什么，都要保持积极的态度。这不是讨论你们分手痛苦的时候。如果你们两个开始变得尴尬，那么找个借口离开吧。你和他在一起的时间越长，造成的伤害就越大。尽管你现在有机会和他复合，你要做的还有很多那。
2、提升自己
当自己冷静过后，想清楚这段婚姻的每个细节，清楚哪些地方自己近年来疏忽了，哪些地方是对方或自己的过错，就应该对症下药，解开这些症结。
在这个时候，也先不要着急找对方复合，而是开始改变自己，从内到外提升自己。自爱自信的女人，才有被爱的资本。
3、挽回时引导对方投入
导对方投入更重要，传统的贤妻良母显然已经不是这个时代对女性的诉求，你还在为了老公为了儿女而活吗，眼里心里除了他们没有自己，久而久之不知道从什么时候起，这个家变成了你一个人的.责任，你的付出也没有价值。
因为他已经习惯，他觉得理所当然，你心里的天平会失衡，当你想反抗发现晚了，因为他适应不了你的要求，她反感你的要求，孩子和家务事他也得分担一部分，这样他更能体会你的不容易，增加你们感情。
小编总结：在这个阶段，你需要做的是，反省自己在这段感情中犯的错误，思考自己以后该怎么去避免类似错误，重新提高自己的魅力。