当老婆出轨的消息传来，作为丈夫的你不禁感到震惊和痛苦。这是一段艰难的时刻，但是需要冷静面对，以找到解决问题的方法。
首先，你需要和老婆进行坦诚而深入的谈话。不要急于对她发火或指责，而是试着理解她的动机和内心的需求。倾听她的感受和想法，让她知道你关心她的感受。同时，也要表达你的痛苦和失望，但保持冷静和客观。
在这个过程中，沟通是非常重要的。尝试去找出问题的根源，可能是夫妻关系中存在的问题，或者是她个人生活中的挫折和不满。不要急于下结论或做出判断，而是试着理解她的角度。
接下来，考虑寻求专业帮助。婚姻咨询师和心理学家可以提供中立的观点和建议，帮助夫妻双方解决问题并重建信任。他们可以提供一些有效的方法和策略，帮助你们重新建立联系和了解彼此的需求。
另外，你也需要照顾好自己。这段时间可能会非常艰难和痛苦，但是要记住你的情绪和健康对于解决问题非常重要。找到一些适合你的方式来放松和减压，比如运动、读书或者与朋友聚会。保持积极乐观的态度，相信问题可以被解决。
同时，要保持对你们关系中的积极的观点。尽管老婆的出轨行为让你感到痛苦，但不要忘记你们曾经的美好时光和彼此之间的情感连接。相信自己的感情可以战胜这一切困难，并为成功重建关系而努力。
最后，给彼此一些时间和空间。这个过程不会是一蹴而就的，需要时间来治愈伤口和重建信任。坚持努力，相信你们可以一起走出这段困境。
在面对老婆出轨的困境时，一定要坚持沟通、寻求帮助、保持积极态度，并给予彼此时间和空间。这并不是一条容易走的道路，但只有通过互相理解和努力，你们的婚姻才可能得到挽救。