男人不删你也不理你怎么留住?这是许多女性朋友所关心的问题。如果你也遇到了这样的问题，不要担心，本文将为你提供相应的解决方法。
首先，我们需要了解男人不删你也不理你的原因。或许他正忙于工作，或者生活上出现了一些难题。也许他对你的感情有所犹豫，或者他正在处理自己的情感问题。无论原因是什么，我们都需要采取正确的方法去应对。
1. 给对方一些时间和空间
有时候，男人需要一些时间来平复自己的心情，或者思考一些问题。刚开始的时候，你可以稍微关注他一下，但千万不要太过于频繁，不要把他的注意力都占满。相反，给他适当的时间和空间，让他平静地思考和回忆，从而使他意识到自己对你的感情之重要。
2. 保持合理的沟通
尽管你需要给男人一些时间和空间，但是也不能完全断绝联系。可以适当地通过短信或电话跟他沟通一下，表达自己的关心和问候，但不要太过于热情。应该尊重对方的感情，不要打搅到他所追求的平静。
3. 自我调整和成长
我们不要一味地追求他人的关注和追求，而是要先做好自己。尝试去关注和充实自己，让自己变得更加有价值和有吸引力。在这个过程中，你会发现自己变得更加自信和强大，也许这正是吸引男人回头的关键。
4. 充分理解对方的情感
无论是什么原因，男人的情感都是需要我们理解的。对他的感情加以理解，不要抱怨或者责备他。借助适当的方式去了解他的情况，从而更加深入和理解感情之间的联系。
让我们面对并理解男人不删你也不理你的情况，不要过于焦虑或者悲观。采取正确的方法，让自己变得更加自信和强大，在男人寻求自己的时候，成为一个优秀和值得爱的人。