爱情本是两个人的事，但是有时男女之间的信任问题却会成为感情的一大难题。当女生开始因为不信任男朋友而考虑分手的时候，这个感情就陷入了危机之中。如果你也遇到了这个问题，不妨看看下面的建议，或许能够帮助你重新挽回这段感情。
1.直面不信任问题
不信任男友的原因可能有很多，可能是因为他之前的行为让你失望，或者是你本身的心理问题导致的。无论原因是什么，你需要有勇气直面这个问题，而不是甩锅给男友或者逃避这个问题。和男友坦诚相见，诚实地告诉他你的不信任感，让他有机会解释和补救，也许这样会打开沟通的通道，解决问题的方法也会随之浮现。
2.反思自己的心理问题
不信任可能并非是男友的问题，而是源于你的心理问题。有时候，过度的担心和敏感会导致你对男友的行为产生怀疑。如果这是真正的原因，那么你需要反思自己的心理问题，寻找适当的方式来改善自己的状况。比如，做一些心理锻炼，增加自信心，减少焦虑感等等。
3.积极沟通
如果不信任是因为男友过去的行为让你失望，那么你需要积极地与他沟通，让他有机会解释自己的行为，以及你为什么会有这样的感受。这样可以让你更清楚地了解他的所思所想，进而对他的行为更加理解。
4.给予他一定的空间和信任
在谈恋爱的过程中，给予他一定的空间和信任是非常重要的。如果你时刻怀疑他的话，那么他可能会有疲惫感，也不会对感情有信心。给予他自由的时间和信任，也是给他一个展示自己的机会进而让他做出对的决定。
5.改变自己的处世方式
改变自己的处世方式，让自己更加积极开朗，也可以更有效地聆听男友的故事。与他分享自己的日常生活和情绪变化，进而让他更有信任感。做一个聪明开朗的女孩，让他看到你的美好一面，进而觉得珍惜你。
最后说一句
这种可能为沟通会话所产生的不信任感显然不是一天就可以解决了。如果你遇到这样的问题，先冷静思考，而后才是有建设性地面对问题。相信这个过程中，你和你的男友的沟通会越来越顺畅，彼此之间的信任也会越来越深厚。相信自己，相信感情。