把男朋友作没了怎样挽回？在感情中，难免会发生一些误会和争吵，有时候我们的情绪会失控，做出一些决定后悔不迭。如果你和男朋友之间的关系因为你的一时冲动而受到影响，可以采取一些方法来挽回你们的感情。
1. 真诚道歉
如果你的一时冲动导致了你和男朋友之间的关系破裂，首先要做的就是向他真诚地道歉。不要用借口来逃避责任，也不要试图推卸责任。你要承认自己的错误，并表示出诚恳的道歉和愧疚之情。这会让你男朋友感受到你真诚的歉意和想要挽回你们的感情的决心。
2. 用行动证明你的改变
道歉是开始，但不足以挽回感情。要让男朋友相信你的变化，你需要用行动来证明你的决心和改变。你可以做一些事情来表达你的爱和关心，比如为他做一顿丰盛的饭菜，或者送他一份有意义的礼物。你还可以为他做一些他喜欢的事情，比如打扫他的房间，或者陪他看电影。这些小事情能够帮助你建立男朋友的信任和感情基础。
3. 保持沟通和理解
沟通和理解是维系感情的重要因素。要想挽回男朋友的心，你需要保持与他的沟通，并尽可能理解他的想法和感受。如果你发现自己很难理解他，可以主动询问他的想法和感受，因为这有助于你了解他的真实需求和想法。通过沟通，你们可以找到解决问题的最好方法，并加强感情的联系。
4. 不要让争吵影响感情
争吵往往是感情冲突的来源。要想挽回男朋友的心，你需要尽可能避免让争吵和冲突影响你们的感情。当你们发现彼此有不同的想法时，不要试图争论谁对谁错，而是从互相理解的角度去看待问题。这样才能避免争吵，同时能够建立彼此的信任和互相理解的感情基础。
5. 给予男朋友空间和自由
男人喜欢独立，并希望得到一定的自由。尊重男友的个人空间和自由是保持感情稳定性的重要一环。你需要给男友充足的自由，并尊重他的个人空间和私人时间。同时，你也可以与他共享爱好，这有助于你们建立更加亲密的连接。
以上是当你因为一时冲动而失去男友时如何挽回感情的方法。如果你犯了错误，不必害怕，因为挽回感情的方法是有的。尽管修补关系可能需要耐心和时间，但如果你真的想让你们的感情继续发展，以上这些方法可以帮助你成功地挽回你们的感情。