脾气倔的人是所有人都可能遇到的问题，因为他们的性格决定了他们会很固执，对待事情保持坚定的态度。对于爱情、家庭和事业，脾气倔强的人可能会因为一些琐事而与人发生争吵打架，甚至造成长期矛盾和损失。如果你正处在这种情况下，你可能想要寻求挽回。
1. 接受现实
首先，你需要接受脾气倔的人是一个非常固执的人，你不能期望他会一夜之间彻底改变他的想法和行为方式。因此，你需要接受这种人的个性和他们的方式，同时，在和他们沟通的过程中寻求身心上的平衡和自我宽容，以忍受和接受他们的部分。这样做不仅可以减少摩擦和矛盾，还可以帮助你更好地理解对方的想法和情绪。
2. 关注对方的感受
在和脾气倔强的人打交道时候，重要的是先关注对方的感受，给他们提供一个舒适的环境，以便他们释放他们的情绪和表达他们的感受。在这种情况下，你可以采用一些有效的方法，如保持冷静，理性分析问题，避免批评和指责，并寻求一些妥协解决方案，以缓解紧张的气氛。
3. 建立信任
脾气倔的人往往非常难以相信别人，所以，建立信任是帮助他们更好地理解你的想法和情绪的关键所在。你可以通过分享你的感受和想法，让他们了解你并与你建立亲密的联系和沟通渠道。只要在相互尊重和包容的基础上，你们之间的互动就会更加顺利和美好。
4. 保持耐心
与脾气倔强的人打交道需要充分的耐心和理解，因为这些人很难在短时间内发生重大的变化。因此，你需要有诚意和忍耐，花时间建立起两个人之间的相互信任和联系。
5. 调整你的态度
当你试图与脾气倔强的人沟通时，保持积极和乐观的态度是必不可少的。你需要学会接受和理解他们的处境，并寻求某些有效的方法去与他们沟通。此外，在处理矛盾和分歧时，你需要采用一些可以缓和局势的方法和技巧，例如采取妥协和调和的办法，共同寻求解决方案。
通过以上的方法和技巧，你可以更好地理解和与脾气倔强的人沟通，建立起他们与你之间的信任和互动，并维护好彼此之间的关系。虽然这个过程需要花费一定的时间和耐心，但是最终的结果将是一个更健全、更美好的关系。