被前男友厌恶了还能挽回吗？这是许多女性在恋爱中都会遇到的问题。当感情出现问题时，双方可能会闹矛盾或者发生不愉快的事件，使得一方产生厌恶之情。此时，如何挽回已经失落的感情，成为了关键所在。
首先，我们需要了解为什么会出现厌恶之情。厌恶的本质是人际关系中一种情绪。在感情中，当一方对另一方的行为，习惯或价值观产生抵触时，就会出现厌恶之情。而且，这种负面情绪还有可能延续一段时间，直到被那个人重新得到认可或者改变为止。
如果你想挽回自己的前男友，那么最先要做的就是认识到你们感情出现了问题。不要刻意的去忽略问题的存在，还抱着希望他自己会好转的心态。反而要主动面对问题，并积极的做出改变。了解自己的问题，并尝试寻找解决方法，这是解决问题的第一步。
第二步，需要寻找和前男友沟通的机会。沟通是解决问题的关键所在。你需要与他进行深入的交流，了解他对你的观点以及对所产生问题的看法。同时也应该向他表达自己对他的感情，告诉他你依然爱他，并希望重新挽回双方的感情。在沟通中，应该尊重双方的立场，不要以攻击方式进行交流。
第三步，你需要尝试去分析问题出现的原因，找出问题的根源所在。问题出现的原因可能会很复杂，可能是因为双方的相处模式不正确，也可能是由于双方的生活状态或其他因素导致。只有找到问题的原因，才能有针对性的去解决问题。
第四步，改变自己的态度和行为。如果你想挽回前男友，那么你需要做出一些行动来证明自己的改变。例如，改变自己的生活习惯，调整自己的行为方式，以及多关注他的生活细节等等。这些行动能够表现出你对他的爱，以及你对感情的诚心。
需要给两人的关系一些时间。挽回一段感情，需要足够的时间和耐心。当你们成功的缓和了关系，并改善了两人之间的感情时，也需要一些时间去巩固。因此，不要急于求成，要放宽心态，耐心等待，一步步的去改善你们的感情。
在恋爱中出现问题是很正常的，重要的是要主动去解决问题，并寻找实现解决问题的途径。如果你能够做好这些，那么挽回被前男友厌恶的感情也不是不可能。