男朋友变心了怎么样才能挽回，这是许多女孩心底里最不愿意遭遇的事情。恋爱的方式多样，每个人的内心也不同，所以挽回的方式也应该因人而异。不过无论如何，我们都应该冷静思考，采取正确的方法去面对和解决这个问题。
1. 分析自身原因
可以先从自身反思，看看是不是自己有哪些缺点或错误导致了男友的变心。可能是性格上的问题，如果你过于情绪化、喜怒无常或者不够体贴温柔，可能会让对方没有安全感而产生疏离感；也可能是处事方法不当，表现出对他的过度依赖或者对他的生活和兴趣不够理解等。所以，我们要做的就是认真反思，找到自己的问题所在，做好改正和调整，让自己变得更加吸引人。
2. 不要缠着男友
当男友变心后，许多女孩都会争分夺秒去挽回他们的感情。然而，这样做通常并不会产生真正的效果，反而可能会让他们更加疏远。我们要知道，一个人的内心需要独处的空间，如果你在这个时候不断地打扰他，那么他可能会变得更加反感。
3. 保持好心态
在男友变心的时候，许多女孩都会陷入愤怒、悲伤、痛苦等消极情绪之中，这样不仅没有帮助到自己，反而会让自己陷入一种思维定势中。因此，我们需要积极保持良好的心态，让自己的情绪不受外界干扰，客观深入地分析问题，并寻找解决的方法。
4. 改变自己
当男友变心后，我们应该尝试去改变自己，以此来挽回他们的感情。这不是说要去改变自己的性格，而是要去学习一些新的技能，比如学会一些新的烹饪、音乐、运动等，以此来丰富自己的生活，让自己变得更加有吸引力。
5. 主动暂停关系
如果我们已经尽力去挽回男友，但却始终没有改变现状，那么我们可以尝试暂停关系。这并不是要与对方分手，而是要给两人一个适当的独立空间。这样，我们就可以有足够的时间和空间来反思和重新审视自己的感情，也可以让对方有时间来思考是否还有继续下去的可能。
6. 积极的沟通
沟通是恢复感情的重要手段，所以我们应该尽可能积极地与对方沟通。当然，在沟通时我们需要注意方法，不要将责任归咎于对方，也不要让自己变得太过情绪化。我们可以从自己的内心出发，讲述自己的感受和对未来的期望，然后再听取对方的观点和意见。
7. 重新建立信任
男友变心之后，我们需要重建互相信任的关系。这需要时间和耐心，但也需要我们通过行动来证明自己的诚意。我们可以通过一些简单的方式，比如经常给对方发信息、关心对方的家庭和朋友，以此来让对方感受到我们对他的关注和爱。
男友变心了并不是很可怕的事情，我们可以从自身出发，尝试去改变和调整自己的心态和行为，以此来挽回对方的感情。务必坚持理性思考和积极行动，相信总会有好的结果。