让男朋友心寒了怎么挽回？这是很多女生都会遇到的问题。在恋爱中，我们难免会有争吵、不理解对方的地方，这都是非常正常的。但是，若因此而让男朋友心寒，就需要及时采取措施来挽救感情，下面给大家分享几个实用的方法。
第一步：认真反思自己的问题
在发生争吵后，我们需要首先反思自己的问题。是自己太过冲动、自私、不体谅对方吗？还是自己没有及时沟通，导致问题激化？或者是自己没有尽到应有的责任和义务？这些都是导致问题的原因。
认真反思自己的问题，可以帮助我们更好地了解自己的问题所在，进而找到解决问题的办法，从而避免同样的错误再次发生。同时，也可以让我们更好地理解对方，预防感情出现裂痕。
第二步：真诚的道歉
在情感方面，道歉是非常重要的一步。当发现自己的错误时，要及时向男朋友道歉，并诚恳地表示自己的抱歉之意，这样可以让对方更好地接受我们的道歉，也可以增强对方对我们的信任和好感。
当然，要让道歉更加真诚，除了口头道歉外，我们还可以通过其他方式来表达我们的歉意，如写一封道歉信、送一份礼物等等。这些方式不仅可以表达我们的歉意，还能增强感情。
第三步：主动沟通解决问题
在感情出现问题后，我们需要及时地主动沟通，而不是东拉西扯或者互相冷战。口头表达对方的情况和对自己的期望，听取对方的意见，互相理解，寻找一个共同的解决方案。在解决问题的过程中，我们需要采取优雅、成熟和理智的方式，而不是互相指责或者相互攻击，这样只会让问题更加不复存在。
在沟通的过程中，可以通过共同美好的回忆或者共同规划未来来缓解紧张的气氛，提升感情的亲密度和归属感。
第四步：适当的空间和时间
有时候，即使我们已经道歉并且在沟通，对方仍然需要一些时间来消化自己的情绪，理解自己的感受，这时候我们需要给对方一定的时间和空间。在这个时候，需要平衡自己的关心和交流，在尊重对方的同时，坚定自己的立场和表达自己的情感。当对方情绪开始平复时，我们可以再次与对方交流，继续修复感情。
以上是让男朋友心寒了怎么挽回的几个方法，但最终的解决之道还是因人而异，应该结合实际情况进行考虑，寻找最适合自己的方法。最重要的是，无论采取什么方式，都应该由衷地去尝试，并且坚定自己的决心去挽回感情，相信采取这些方法一定会取得成功。