男友与前任复合，让你陷入了深深的痛苦之中。你失去了爱情和信任，但你可以挽回他。首先，你需要保持冷静，不要在失态的情况下做出愚蠢的行为，例如疯狂地给他打电话或者疯狂地发消息。
之后，你需要了解你的男友的现状。你应该注意到他和他的前任之间出现了什么问题，以及他们如何重建他们之间的感情。这种了解将帮助你加深你对你男友的思考和分析，从而更好地找到挽回他的办法。
接下来，你需要尽力改变自己。这个时候，你应该要反思自己存在的问题，并且尽力把这些问题变成改进的机会。你应该修复那些被破坏的信任，并且保持一个积极的态度。通过积极的改变自己，你可以向你男友证明你对他的爱并且给他看到你对未来的承诺。
最后但同样重要的是，你需要重建你与男友之间的联系。无论是通过电话、短信，还是当面谈话，你都应该提供一个机会，让你男友看到你的改变。通过构建一个稳定的、友好的、信任的联系，你可以渐渐地让你男友意识到你的存在，并且重新认识你。
挽回一个分手的男友不是一件容易的事情，而那些赢得了男友重视和爱情的女孩通常也会付出更多。不过，如果你真的想取回他的心，那么你需要付出时间和努力。与此同时，你还应该明确地知道，没有任何事情比真正的爱情更加珍贵。
