分手是一件非常痛苦的事情，无论是男人还是女人，都或多或少会受到伤害。但是，如果男人真的想要挽回前女友，就需要采取一些明智的行动，才能够尽可能地恢复双方之间的关系。
首先，男人应该做的是保持冷静。分手之后，情绪通常会非常高涨，但是这时候再去跟女友交流，通常都会导致情况变得更加糟糕。因此，男人应该在这个时候保持冷静，尽可能地放松自己的情绪，才能够更加理智地去思考应对之策。
第二，男人需要尝试去了解自己分手的原因。分手往往不会只是单纯的一件事，很可能会是因为双方之间存在着某些问题，所以男人在挽回前女友之前，应该尽可能地去了解自己分手的原因，理解女友的想法和情感，从而更好地寻找解决之道。
第三，男人应该注意自己的言行举止。无论是在与前女友的交流中，还是在日常生活中，男人都应该保持一种体面的形象，尽可能地让女友感受到自己的自信和稳重，从而更加容易地取得她的信任和尊重。
第四，男人需要适当地表达自己的感受。虽然男人应该尽可能地保持理性和冷静，但是如果他完全不表达自己的感受，那么女友很可能会感受到他的冷漠和心不在焉。因此，男人应该在适当的时候表达自己的情感，但也需要注意不要过于热情或愤怒，以免适得其反。
第五，男人需要逐步建立信任。如果男人想要挽回前女友，就需要在日常生活中逐步建立起彼此之间的信任。这意味着男人需要尽可能地按照女友的期望行事，并且要尽可能地避免再犯过去的错误。只有建立了足够的信任关系，才能够让双方彼此再次接近，重建感情。
要想成功地挽回前女友，男人需要保持冷静，了解自己分手的原因，注意自己的言行举止，适当地表达自己的感受，以及逐步建立彼此之间的信任。只有在这些方面取得足够的进展，才能够希望成功挽回前女友的心。