老公出轨是许多女性所不愿意面对的问题，一旦发现，伴随着的危机感和痛苦不断侵袭着自己的内心。然而，如果你还爱着他，那么保住婚姻和挽回老公的心就变得至关重要了。
首先，我们需要明确，为什么老公会出轨？很多时候，这并不是因为他不爱你或者觉得你不够好，而是因为他在面临各种压力和挑战时，陷入了一种寻找新的满足和刺激的心理状态。
因此，我们需要采取正确的方法来挽回老公的心。以下是一些行之有效的方法：
1. 坦诚沟通
面对老公出轨的事实，许多妻子往往会陷入情绪崩溃中，无法冷静地和自己的伴侣进行对话。然而，离开情绪的干扰，我们需要在认真倾听他的解释和情感需要的基础上，与他坦诚地沟通。告诉他你的痛苦和艰辛，让他理解你的内心。同时，也需要了解他的想法和需求，以更好地解决问题。
2. 寻找外界帮助
治愈创伤时，需要亲朋好友不断的支撑和安慰。如果你在担忧无法处理自己的情绪时，可以寻求心理医生或咨询师的帮助。他们的专业意见和安慰会帮助你恢复心理平衡和自尊心。
3. 改变自己
如果老公出轨了，也需要在自我反省的过程中，思考自己是否有做得不好。在改变自己的情况下，可以让你更有信心和自尊心，让婚姻更稳定。可以从外在和内在提升自己，如多运动，学习新技能，参加社交活动等等。
4. 不要让痛苦掩盖了自己
在面对老公出轨的状况下，切勿陷入无望的思维、放弃自己的爱和家庭。而应该将痛苦作为前进的动力，更加积极地去面对生活中的难题。只有这样，才能让老公重新看到你的魅力和价值，重新回归婚姻。
需要明确的是，没有一条适用于所有情况的挽回老公的方法，每对夫妻都有自己的经历和独特的情况。因此，最关键的是坚定自己的内心，相信自己的能力和价值，在困难的过程中坚持下来，并最终保住自己的幸福和婚姻。