婚姻是两个人共同维系的一种情感关系，但是如果其中一方出轨了，这个关系就会破裂。当一位男士发现自己的妻子和别人出轨时，会面临很痛苦的心理和情感困境。这对于男人来说是一种挑战，需要对自己的心理状态和婚姻关系进行深入的检查和修复。
当发现自己的妻子和别人有染时，男人首先要做的是安抚自己的情绪，保持冷静、清晰的头脑，避免做出激动或者冲动的举动。在此情况下，男人需要给自己一些时间去反思、冷静，并尽量不要情绪化，因为这样会使整个事情更加复杂和难以应对。
接下来，男人应该和自己的妻子进行坦诚的谈话，询问事情的真相，需要知道她是否已经结束了外遇关系，需要理解她为什么会出轨，而且需要了解她的态度和可能的后果。如何处理婚姻关系需要双方共同商讨，而不是单方面的决定。
同时，男人也需要向自己的朋友寻求帮助和支持。朋友们有可能会提供一些有建设性的建议和权衡，帮助他们更好地处理整个情况，而且也会让男人的心理状态得到一定的放松和缓解。
最后，男人要考虑要不要给妻子一个机会。如果妻子的外遇关系是短暂的，并且对婚姻关系没有造成太大的伤害，男人可以考虑给妻子一个机会，让她感受到自己的错误和诚意，并尝试重新修补婚姻关系。但是如果妻子的行为很严重，而且对婚姻关系造成了严重的损害，男人需要考虑是否要离婚。
总之，当妻子出轨时，男人需要冷静地面对问题，通过坦诚的沟通和支持，寻找解决问题的方法。这个过程可能很痛苦，但是通过这个过程，男人可以更好地了解自己和婚姻关系，并为未来做出更加明智的决定。