当老公提出离婚并进入冷战状态时，你可能会感到绝望和无助。然而，如果你仍然爱他并希望挽回婚姻，以下三个方法可以帮助你。
第一点：寻找问题的根源
首先，你需要寻找问题的根源。为什么你的老公要提出离婚？也许是因为你们之间存在某些不满或者是沟通不畅。你需要认真思考这些问题，找到解决的方法。你可以和你的老公坦诚地交流，听取他的意见和建议，找到一个双方都能接受的解决方案。
第二点：改变自己
除了解决问题的根源外，你还需要改变自己。也许你的行为或者态度让你的老公感到厌烦或者不满。你需要认真思考自己的问题，并采取积极的行动来改变。你可以尝试改变自己的行为方式、提高自己的情商和沟通能力，从而更好地与你的老公相处。
第三点：重建信任
重建信任是挽回婚姻的关键。当你们之间出现问题时，信任关系可能会受到影响。因此，你需要积极地重建信任。以下几点可以帮助你重建信任：
诚实沟通。你需要坦诚地表达自己的想法和感受，并尊重你的老公的意见和想法。如果你们之间存在任何误解或者矛盾，你需要及时沟通，以便解决问题。
承诺和行动。你需要承诺并实际行动来改变你的问题。只有通过行动，你才能证明你的诚意和决心。
给予时间。重建信任需要时间和耐心。你需要给你的老公足够的时间来恢复信任。在这个过程中，你需要坚定地保持你的行动和承诺，以便他相信你是值得信任的。
最后，无论你做什么，都需要保持冷静和理智。不要让情绪左右你的决定，要保持积极乐观的心态。无论结果如何，你都需要相信自己，为自己和你的婚姻努力。