打了老公彻底伤了心怎么挽回，如何有效挽回失去的老公？
婚姻中的争吵是难免的，但有时候我们的情绪失控可能导致过激的行为，例如我们可能会动手打我们的伴侣。当我们打了我们的老公，伤害了他的身心之后，我们必须认真面对我们对他造成的伤害，并努力挽回失去的老公。
我们需要的是真诚的道歉。我们要坦诚地承认我们的过错，向老公表达我们的内疚和后悔之情。在道歉过程中，我们要真实地反思自己的错误，承认自己的缺点，并向老公保证不再犯同样的错误。只有通过真诚的道歉，我们才能让老公感受到我们的悔意。
然后，我们需要给他一些时间和空间。当我们打了老公伤他的心时，他可能会需要一些时间来冷静下来和处理自己的内心伤害。在这段时间里，我们应该尊重他的需要，不要过多地打扰他。这样做并不意味着我们要放弃挽回失去的老公，而是为了给双方一些时间去面对和思考这个问题。
我们也可以采取积极的行动来改变自己。我们可以通过参加心理辅导、学习沟通技巧等方式，寻求专业的帮助，以改变自己的暴力倾向和情绪管理能力。这样的努力不仅可以展示我们的决心和改变的诚意，还可以让老公看到我们的努力和进步。
另外，我们也可以通过行动来弥补过错。我们可以通过关心、体贴、包容等方式来向老公展示我们对他的爱和关注。这包括主动和老公沟通，倾听他的需求和想法，并尽力去满足他的需求。我们可以表现出我们的改变和成长，通过行动来证明我们的内心已经发生了积极的转变。
我们需要给予时间来修复和重建信任。信任是婚姻中非常重要的因素，一旦被打破，需要耐心和时间来重建。我们应该展示出我们的真诚和对老公的爱，通过持续的努力和沟通来恢复互信。
当我们打了老公彻底伤了他的心之后，我们需要付出自己的努力去挽回失去的老公。通过真诚的道歉、给予时间和空间、改变自己、修复信任等方式，我们可以逐渐重建婚姻，并让老公感受到我们的改变和爱意。婚姻中的问题需要双方共同努力，而我们的坚持和付出将有助于重建幸福的婚姻。