当夫妻之间的矛盾升级到离婚的地步时，这对夫妻的感情已经非常脆弱。但是，如果你想挽回这段关系，你需要采取一些正确的方法和态度。
一、先冷静下来
首先，当和老公闹到离婚的地步时，你需要先冷静下来。在情绪激动的情况下，可能会做出一些错误的决定和行为，这会让你们的关系更加恶化。所以，你需要冷静思考，评估这段关系的价值，找到解决问题的方法。
二、认真听取老公的想法和意见
当和老公闹到离婚的地步时，你需要认真听取他的想法和意见。你需要了解他对这段关系的看法和感受，找到问题的根源，并共同寻求解决方案。在沟通时，你需要尊重他的意见和感受，不要用攻击性的言辞和态度，这样只会让问题更加严重。
三、改变自己的态度和行为
当和老公闹到离婚的地步时，你需要改变自己的态度和行为。有可能是你的行为和态度导致了这段关系的破裂，所以你需要审视自己的行为和态度，找到改进的方向。你可以尝试改变自己的生活习惯，提升自己的内在品质，让自己变得更加有魅力和吸引力。
四、增强夫妻之间的互动和沟通
当和老公闹到离婚的地步时，你需要增强夫妻之间的互动和沟通。你可以尝试和老公共同做一些有意义的事情，例如一起出去旅游、一起做饭、一起看电影等。通过这些活动，你可以增强夫妻之间的感情，让老公感受到你的温暖和爱意。同时，你也需要和老公加强沟通，让他了解你的想法和感受，从而更好地解决问题。
五、寻求专业帮助和支持
当和老公闹到离婚的地步时，你需要寻求专业帮助和支持。有可能是你们之间的问题比较复杂，需要借助专业人士的帮助才能解决。你可以去找心理医生、婚姻家庭咨询师